福島県会津若松市出身
東京の大学生時代にヨガと出会う。
その後大手ホットヨガスタジオに就職し、ヨガインストラクターとして活動。
2018年から1年にわたりカナダのバンクーバーへ留学。様々な経験を生かして、現在フリーのインストラクターとして活動中。
2022年8月に第一子を出産。
全米ヨガアライアンス200時間を取得。
Inside Flow Yoga指導者の資格を取得。
その他、マタニティヨガ、骨盤調整ヨガ、リストラティブetc...
現在、ハタヨガをベースとした様々なヨガクラスを開催中。また、自身の出産体験からマタニティヨガ、子供と一緒出来るヨガなど親子で楽しめるクラスまで幅広く活動している。
「皆さま、はじめまして。
お客様1人1人と関わり合いながら、出会ったお客様に寄り添ったヨガの指導を心がけております。2022年に出産を経験し、妊娠中や産後のケアの大切さを皆様に伝えられたらと思っています♪初めての方も参加しやすい、アットホームな雰囲気でレッスンを行なっておりますので是非体験にいらしてください。」
・ママヨガ
・身体を整えるヨガ
・ベーシックヨガ
・アロマヨガ
・お腹引き締めヨガ
・CONNECTO Nightクラスetc...
•マタニティ&産後ママヨガ