physical ability stretchとは、
日本人の体に特化し、基礎身体能力向上の為の
ストレッチとトレーニング。
◎長年の屈筋群優位な姿勢(日本人特有)により固まった腹部の柔軟性を高める
◎適切なS字湾曲姿勢を身につける
◎良姿勢を保つための筋力を付け姿勢を保持する能力を高める。事を目的としたクラス。
このクラスで正しく順に沿ってトレーニングを重ねることで次のような効果が得られます。
☑︎肩こり腰痛などの症状の緩和。
☑︎筋肉の柔軟性の向上。
☑︎姿勢が安定。
☑︎血液循環が促進。
☑︎脂肪燃焼効果。
モニター様1月募集中！！
《内容》
[20分]ストレッチ＋[20分]トレーニング(計40分)
初回と最終回のみ1時間(写真撮影アンケート記入等)
モニター価格¥2,500
4回券¥7,000
▶︎初回体験後、継続可能な場合は当日お支払い頂きます。※返金不可
◉募集期間【12月23日〜2026年1月12日まで】
※募集は定員になり次第終了致します。
《募集要項》
・1月中に4回受講可能な意思のある方。
・before, afterの写真をSNSに掲載可能な方。
・平日の日中10時〜16時の中で通える方。
※月曜日は13時〜21時/水曜日は通常クラス以外の時間帯。
・継続可能な方は当日¥7,000お支払い頂きご成約となります。
・一度4回券をご契約頂くとお客様都合での不参加は返金出来かねますので予めご了承下さい。
・1ヶ月のスケジュールの中で(週一/4回)通える日程があるか事前にご確認下さい。
・before/afterの写真をSNSに投稿できる方に限らさせて頂きます。
・4回通える意思のある方のみご応募下さい。
・現在病気や怪我のある方、妊娠中の方はご参加頂けませんので予めご了承下さい。
